Yo soy paz. Un cuento de mindfulness

Verde, Susan/Reynolds, Peter H.

Incluye una meditación guiada.
Me concedo un momento.
Respiro.
Y después me digo: Todo está bien.
Yo soy paz.

Mindfulness significa prestar total atención al momento presente.
Esta práctica enseña a los niños a gestionar sus emociones y a encontrar el equilibrio en sus ajetreadas vidas, pero también les descubre que pueden expresar sus sentimientos con palabras, desarrolla en ellos la empatía a través de la imaginación y despliega ante sus ojos la maravillosa belleza del mundo natural.

De la mano de los creadores del éxito de ventas Yo soy Yoga llega esta evocadora obra que anima a los pequeños a respirar, serenarse, saborear, oler, tocar y estar presentes en el aquí y el ahora.

Incluye una meditación guiada.

Editorial: Gaia Ediciones
Colección: Peque Gaia
Categoría: Niños y Jóvenes
Tema: Literatura infantil y juvenil
Clasificación Dewey: 813.6 - Literatura norteamericana. Ficción. Siglo XXI
Clasificación BISAC JUV038000;SEL016000 (Ficción Juvenil / Cuentos; Autoayuda / Alegría)
Clasificación BIC YFU;VS (Cuentos (infantil/juvenil); Autoayuda y desarrollo personal)
ISBN: 9788484457121
Páginas: 32
Año: 2019
Formato / Peso: 21.1 x 24.9 x 1.2 (cm) / 366 (gramos)
Precio: $270.00 MX / ND
Derechos de venta para: México
Etiquetas: Yo soy paz; autoayuda; crecimiento personal; literatura; cuentos literatura infanti; Susan Verde; Peter H. Reynolds
Yo soy paz. Un cuento de mindfulness