Natación para mantenerse en forma

Hines, Emmett

60 Ejercicios para mejorar la técnica, la resistencia y la velocidad
Si deseas mejorar tu técnica, recortar tus tiempos, nadar distancias mayores o sencillamente mejorar tu forma física, Natación para mantenerse en forma te ayudará a conseguir tus objetivos.El experto entrenador de natación Emmett Hines ha creado 60 rutinas y 16 ejemplos de programas, cada uno de ellos distribuido en zonas de entrenamiento que se corresponden con tu nivel de forma física y tus necesidades de rendimiento. Una obra muy útil tanto para nadadores expertos como para quienes se inician o hacen mantenimiento.

Editorial: Arkano Books
Colección: Training
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: Entretenimiento, humor y deportes
Clasificación Dewey: 797.21 -
Clasificación BISAC SPO043000 (Deportes y Ocio / Buceo y Natación)
Clasificación BIC WSSC (Natación y saltos)
ISBN: 9788496111943
Páginas: 256
Año: 2011
Formato / Peso: 17.2 x 24 x 1.6 (cm) / 490 (gramos)
Precio: $330.00 MX / ND
Derechos de venta para: México
Etiquetas: Natación para mantenerse en forma; técnicas de natación; salud; Emmett Hines;
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Sistema de clasificación Melvil Dewey DGME

797.21
H5518
2011

   Natación para mantenerse en forma : 60 rutinas para mejorar la velocidad, la resistencia y la técnica / Emmett Hines ; traducción Blanca González Villegas Madrid : Arkano Books, 2011

255 p. : il. ; 24x17x2 cm. -- (Deporte. Entrenamiento)

Notas:
Traducción de: Fitness swimming

ISBN 978-84-96111-94-3

1. Natación. I. González Villegas, Blanca, tr. II.t. III. Serie.

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