Natación para mantenerse en forma

Hines, Emmett CONOCE MÁS

Si deseas mejorar tu técnica, recortar tus tiempos, nadar distancias mayores o sencillamente mejorar tu forma física, Natación para mantenerse en forma te ayudará a conseguir tus objetivos.El experto entrenador de natación Emmett Hines ha creado 60 rutinas y 16 ejemplos de programas, cada uno de ellos distribuido en zonas de entrenamiento que se corresponden con tu nivel de forma física y tus necesidades de rendimiento. Una obra muy útil tanto para nadadores expertos como para quienes se inician o hacen mantenimiento.

Editorial: Arkano Books
Colección: Training
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: Entretenimiento, humor y deportes
Clasificación Dewey: 797.21 -
Clasificación BISAC SPO043000 (Deportes y Ocio / Buceo y Natación)
Clasificación BIC WSSC (Natación y saltos)
ISBN: 9788496111943
Páginas: 256
Año: 2011
Formato / Peso: 17.2 x 24 x 1.6 (cm) / 490 (gramos)
Precio: $425.00 MX / ND
Derechos de venta para: México
Etiquetas: Natación para mantenerse en forma; técnicas de natación; salud; Emmett Hines;
Natación para mantenerse en forma