Siete secretos del Dr. Perricone para la belleza, salud y longevidad, Los

Perricone, Nicholas

¡El milagro del rejuvenecimiento celular!

“No tenemos que envejecer como nuestros padres; podemos mantener la vitalidad y la buena apariencia ante la vejez. La cirugía plástica no es el único medio de detener el envejecimiento; con los cuidados adecuados, podemos tener una salud fabulosa a los 40, 50 y 60 años y más.” Dr. Nicholas Perricone


Este libro nos muestra cómo, con las herramientas adecuadas, nuestro cuerpo, mente y espíritu tienen el potencial de alcanzar un gran desarrollo y de regenerarse.

El doctor Nicholas Perricone ofrece un revolucionario programa que realmente funciona y que está basado en sus estudios y descubrimientos en torno al rejuvenecimiento celular. Aquí encontrarás información sobre los seis tipos de alimentos que debes consumir todos los días, además de saludables opciones de refrigerios. El autor también sugiere los mejores suplementos nutricionales para luchar contra los efectos del envejecimiento y un régimen de ejercicios de menos de 10 minutos diarios que te ayudara a darle forma a tu figura y a fortalecer los huesos. También incluye recetas deliciosas y listas de compras sencillas para facilitar la transición hacia un estilo de vida más saludable.

Editorial: Océano exprés
Colección: Estar bien
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: Salud, belleza y sexualidad
Clasificación Dewey: 646.7042 - Acicalamiento para mujeres.
Clasificación BISAC HEA010000;HEA017000;SEL005000 (Salud y Bienestar / Vida Saludable; Salud y Bienestar / Nutrición; Autoayuda / Envejecimiento)
Clasificación BIC VFMD (Dietas y régimen alimenticio)
ISBN: 9786077356080
Páginas: 400
Año: 2015
Formato / Peso: 12.5 X 19 X 2.5 (cm) / 344 (gramos)
Precio: $185.00 MX / ND
Derechos de venta para: América
Etiquetas: Los siete secretos del Dr. Perricone para la belleza, salud y longevidad; nutrición; rejuvenecimiento; recetas; Nicholas Perricone
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Sistema de clasificación Melvil Dewey DGME

646.7042
P47
2015

   Los siete secretos del Dr. Perricone para la belleza, salud y longevidad / Nicholas Perricone ; traducción de Mónica Villa Quirós. -- México, D.F. : Océano Exprés, 2015.

397 p. : il. ; 23 x 19 x 2 cm. -- (Estar bien)

Notas:
Traducción de: Dr. Perricone's 7 secrets to beauty, health, ando longevity

ISBN 978-607-735-608-0

1. Mujeres -- Salud e higiene. 2. Belleza personal. 3. Ejercicio para mujeres. 4. Longevidad. I. t. II. Ser.

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