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Biblia de la longevidad, La. Guía para una vida larga, sana y feliz

Marriott, Susannah

El deseo de una vida larga, saludable y feliz es universal. Con una visión integral y holística, La biblia de la longevidad explica lo que todos podemos hacer para vivir más y mejor.

En estas páginas descubrirás:
* Cómo funciona el proceso de envejecimiento y qué puedes hacer para revertirlo y gozar de una salud excelente.
* Cómo mantener una salud óptima a partir de lo que enseñan la historia, la filosofía oriental y la biología.
* Los descubrimientos de los más destacados investigadores y expertos en medicina.
* La extraordinaria importancia del sueño, la moderación, la nutrición, la conexión con los demás y el hecho de tener amor y un propósito de vida.

Vivir una vida más longeva, feliz y sana es una posibilidad muy real.

Editorial: Gaia Ediciones
Colección: Cuerpo-Mente
Categoría: Cuerpo y mente
Tema: Salud, belleza y sexualidad
Clasificación Dewey: 612.68 - Factores de longevidad
Clasificación BISAC HEA049000 (Salud y Bienestar / longevidad *)
Clasificación BIC VFD (Medicina popular y salud)
ISBN: 9788484457732
Páginas: 400
Año: 2019
Formato / Peso: 14.1 x 16.7 x 2.9 (cm) / 614 (gramos)
Precio: $385.00 MX / ND
Derechos de venta para: México
Etiquetas: La Biblia de la longevidad; medicina; salud; dieta; Susannah Marriott
Biblia de la longevidad, La. Guía para una vida larga, sana y feliz